Andei lendo uma coisas e arrumei 10 "regras" para manter uma atitude sustentável, assim como mantem as grandes empresas.Uma das coisas mais falada hoje em dia é sustentabilidade, não é como a maioria pensa, pegar papel reciclavel ou sacola de papel ou ajeitar seu lixo, é algo maior e ao contrário do que se pode pensar é muito fácil.
1 - Participe
Seja mais participativo, em alguns bancos, idéias e sugestões tornam-se programas sustentáveis.
2 - Pratique
Ao marcar almoços, marque proximo à todos, quando é longe as pessoas utilizam veículos o que aumenta a poluição e com certeza piora o trânsito.
3 - Viaje sim, porém em menor número
Se for viajar para uma reunião, opte por videoconferência, é mais rápido, não vai queimar combustivel e provavelmente seu chefe vai adorar ver como você economiza seu tempo.
4 - Dê carona
Divida com quem mora perto de você e vai para o mesmo caminho, se for da mesma empresa melhor ainda, ajuda o meio ambiente e seu bolso.
5 - Diga NÃO
Diminuir gastos é sempre bom, por que você precisa usar um copo plástico diferente toda vez?
6 - Respeite
Ser amigavel com todos faz parte de qualquer projeto sustentável que se dê moral, elevador, escada, cadeira, sempre tem uma boa maneira de fazer algo.
7 - Espere
Falando em elevadores, peque aqueles que estão para encher, ou dê lugar para outros, não pegue um sozinho, você economiza energia e ainda vai ser bem gentil.
8 - Lidere
Tenha a mesma postura com todos, clientes, fornecedores e funcionários, é ignorância demais pensar em sustentábilidade e esquecer da ética.
9 - Economize
Pense em cortes, só imprima o necessário, avise à quem envia uma revista, ou afim, que você não curte que não quer mais receber, apague luzes de onde não precisar delas.
10 - Repense
Esse é com vocês, será que dá pra melhorar mais? sempre dá, o problema é pensar, pensar é um ótimo exercício e você nesse momento não usa nenhum consumidor de enegia, dá pra fazer até num quarto escuro, ou melhor, é melhor fazer num quarto escuro...
Até.
Pensamento verdejante!
Plágio
Engraçado, eu como bom garoto adoro ver televisão, e como pessoa que esta por dentro eu ando vendo a recente ascensão que vem tento a Record, mesmo com escândalos e “picuinhas” vem se mantendo firme e isso, diga-se de passagem, é impressionante e como muita gente o meu complexo de conspiração, por parte da Globo, me dá uma pontinha de alivio, ao ver a toda poderosa começar a ficar pra trás (não confundir, querendo ou não a Globo tem muita informação pra passar e é burrice dizer “ali só tem besteira, são alienadores”).
Até a presente semana passada eu estava pensando em como a Record conseguiu imprimir uma grade boa o suficiente pra deixar pra trás quase todos os programas globais, e cheguei a conclusão de que foi tudo no “jeitinho brasileiro”. Por que? Simples, pegaram tudo que a sua concorrente tem de melhor e, simplesmente, melhoraram, brilhante não? Só que pisaram na bola com o seu novo “invento”, o R7, então chego a minha questão, PLAGIO, será que podemos considerar isso plagio? Será que eles simplesmente não tem culpa alguma pelo fato da Global ter feito quase tudo e só sobrou copiar? Esta ai uma coisa interessante, vamos aos pontos que a Record mexeu.
- Trocou quase toda a grade, mantendo apenas os intocáveis.
- “Pegou” os “jornalistas”(ninguém sabe mais quem é formado ou não), que a concorrente não aproveitou.
- Criou programas, na verdade copiou programas da globo, até em formato e notícias.
- E perdeu as únicas coisas que a rotulavam, no bom sentido, os filmes e os bons seriados, nada contra “Everybody hate Chris”.
Fez isso de um modo muito bom, sem contar nas coberturas que resolveu fazer, jogos de inverno, futebol europeu, algumas corridas. Mas provavelmente o mais bizarro foi “A Fazenda”, tá. Teve gente que gostou, achou um charme só que eu já assisti “A, verdadeira, Fazenda”, e eu nunca vi uma fazenda tão parecida com um Big Brother na minha vida.
Bom, tá certo que os bons ainda residem na “inimiga” e a Record não fez nenhum crime, só aproveitou o que é bom e melhorou, já que se você pensar bem, todo mundo que foi pra lá se mostrou muito melhor.
Isso foi uma amostra dá grande habilidade da Record em utilizar mão-de-obra ou da Globo em mostrar total incompetência em se tratando de jornalismo?
Isso só o prazo vai dizer.
Entenda porque Caster Semenya pode perder os direitos de competir.
O hermafroditismo é a presença em um indivíduo de genitais ambíguos – com estruturas masculinas e femininas completas ou não – desde o nascimento. Até os dois meses de gestação, homens e mulheres têm a genitália idêntica. O que os diferencia, a partir desse momento, é que a presença do cromossomo Y no embrião do sexo masculino (em especial um gene denominado SRY), produz proteínas que orientam para a formação dos genitais masculinos e para a ação da testosterona, o hormônio sexual masculino. No feto do sexo feminino, a ausência do gene SRY estimula a formação de genitais femininos. Não há estimativa de ocorrência de casos no Brasil, explica o médico geneticista Salmo Raskin, presidente da Sociedade Brasileira de Genética Médica. “Não temos ideia da incidência porque no país as doenças raras não têm nenhum acompanhamento, por falta de estrutura. Enquanto o país não tiver uma política de atendimento em genética no SUS, não se pode falar em incidência de doenças genéticas no país”, diz. “Além disso, muitas vezes os pais escondem o problema.” Com 16 anos de experiência na área, Raskin calcula já ter atendido mais de 200 casos. “Já atendi casos de moças de 18, 19 anos que me procuraram porque não menstruavam. A razão, simplesmente, era porque não tinham útero.”
Aparentemente este é o caso da atleta sul-africana Caster Semenya, campeã dos 800 metros no Mundial de Berlim, em agosto. De acordo com o jornal australiano "The Sydney Morning Herald", exames realizados durante a competição atestam que a fundista é hermafrodita: ela não possui ovários, apesar de na aparência externa apresentar órgão sexual feminino. O laudo definitivo só sai em novembro.
Há três tipos de hermafroditismo: o hermafroditismo verdadeiro, o pseudo-hermafroditismo masculino e o pseudo-hermafroditismo feminino.
No primeiro caso, o indivíduo apresenta ovários e testículos e os órgãos genitais externos com estruturas masculinas e femininas. Geneticamente, a maioria dos hermafroditas verdadeiros tem em cada célula dois cromossomos X – os homens normais têm um cromossomo X e um Y e as mulheres, dois X. Portanto, eles deveriam ser mulheres. O desenvolvimento dos testículos se deve a alterações em genes ainda desconhecidos que atuam como o gene SRY do cromossomo Y, responsável pela formação dos testículos.
No segundo, o indivíduo é um homem (XY) do ponto de vista genético, mas o pênis não se desenvolve completamente. Trata-se de homens não completamente virilizados, por lacunas no desenvolvimento sexual embrionário.
No terceiro caso, ocorre o inverso. As mulheres apresentam dois cromossomos X e têm o aparelho reprodutor feminino completo, mas durante a fase intrauterina sofrem um processo de virilização dos genitais: o clitóris cresce excessivamente e se apresenta como uma estrutura semelhante ao pênis.
Uma das causas possíveis é genética. Mutações no gene CYP21A2 (que se encontra no braço curto do cromossomo 6) resultam na deficiência de uma enzima, a 21-hidroxilase. O nome da doença decorrente dessa deficiência é hiperplasia congênita da supra-renal (HCSR), que ocorre em 1 em cada 17 mil nascimentos, segundo a Sociedade Brasileira de Triagem Neonatal. Certas formas desta doença põem em risco de morte a criança com 7 a 14 dias de idade, pois há perda de sal e desidratação severa e rápida, que, se não tratada com urgência, pode levar a óbito.
A escassez da enzima 21-hidroxilase impede a síntese do hormônio cortisol, produzido nas glândulas supra-renais. Numa reação em cadeia, a falta desse hormônio aciona uma glândula da base do cérebro, a hipófise, que intensifica a produção de outro hormônio, o hipofisário corticotrófico, estimulante da atividade das supra-renais. Em resposta a esse estímulo, as supra-renais aumentam de tamanho e produzem mais hormônio masculino, a testosterona. Nos fetos do sexo feminino, o excesso desse hormônio provoca virilização: as mulheres nascem com um clitóris hipertrofiado, que lembra um pênis, e uma bolsa escrotal sem testículos, que recobre completamente a vagina.
Há também causas não genéticas. Quando a mulher, sem saber que está grávida, toma hormônios, essas substâncias podem contribuir para a virilização do feto do sexo feminino.
“O tratamento (do HCSR) é com hormônio corticoide. Mas precisa tomar hormônio o resto da vida, pois é um defeito enzimático. E os casais que têm um filho com este problema devem fazer aconselhamento genético antes de planejar futuras gestações, pois o risco de repetição é de 25% em cada nova gestação”, explica Raskin.
O leque de tratamentos também inclui intervenções cirúrgicas, decididas caso a caso e, evidentemente, acompanhamento psicológico. “Hoje em dia mudou muito a visão de tratamento desses pacientes. Há 30 anos cometeram-se verdadeiros erros médicos, era uma fase em que os cirurgiões pediátricos faziam cirurgias corretivas agressivas sem ouvir a opinião dos pais e sem equipe multidisciplinar para assessoras a decisão”, diz o médico geneticista Gerson Carakushansky, professor da Faculdade de Medicina da Universidade Federal do Rio de Janeiro. “Atualmente os casos têm de ser acompanhados por equipes com profissionais de várias áreas, sem muita pressa, porque o próprio paciente deve opinar sobre a operação. Só se faz a correção da parte que prejudica a função da criança, por exemplo para urinar. As definitivas ficam para mais adiante, sempre com psicólogos dando apoio à criança e aos pais.”
Campanha nacional pela certidão de nascimento
Um aviso, quem tem mais de 12 anos e não tem certidão, deve ir ao cartório com duas testemunhas maiores de idade. Ter certidão é algo importante demais para não levar em consideração, é talvez o documento mais precioso do ser humano e você tem direito a isso.
Como uma mulher pensa
Aqueles que quiserem ser voluntários, pode vir falar comigo, pelo meu e-mail.
A conversa foi previamente editada, mas tentei manter o maximo o assunto "virgem", a entrevistada aprovou e por escolha minha não será divulgado o nome dela, apenas que reside em Guarapari-ES
1° O que deseja encontrar quando entra em uma sala de bate papo?
R: Alguém para conversar quando todos do meu MSN estão Off-line.
2° Amizade, namoro, sexo casual ou algo mais?
R: Amizade.
3° E o que encontra?
R: 35% - homens desesperados... Procurando mulheres... Homens casados querendo uma amante.
20% - outros querendo o que chamam encontro ocasional (encontro só pra sexo).
40% - pessoas interessadas em novas amizades.
5% - não sabem o que procuram.
4° Disse que busca amizade, mas alguma vez já se sentiu interessada em aceitar algum convite de pessoas que buscam "algo mais"?
R: já... Preciso falar algo mais nessa pergunta?
5° Qual tipo de sala você prefere?
R: Cidades.
6° Acha que tem diferença de salas eróticas?
R: Conteúdo erótico tem em toda sala... Principalmente aqueles com Nick que já diz “tenho Cam”
7° Quando vê caras que aparecem com Nicks exóticos do tipo "Cara Cam" "Kid bengala Cam" você se sente como?
R: ignoro, existem tipos de comportamento que já são traços comuns. Estereótipos tipo "CAM qualquer coisa”, esses querem pelo menos te ver sem roupa ou ficar sem. Aqueles q já chegam perguntando “Tem telefone”.
Têm aqueles que falam: posso ter a honra de teclar com você? Ou é tarado ou é velho e tarado aí é só ignorar logo desistem.
8° Já entrou numa sala de bate papo naqueles dias que você está subindo paredes e querendo receber esse tipo de convite?
R: Não. Não entraria num bate papo pra qualquer fim, motivada por uma tara passageira.
9° Sente que as salas de bate papo são um refugio para pessoas frustradas com os relacionamentos "reais" ou mesmo um local de orgia liberada?
R: sim, (risos) mas não só pra isso, dá pra perceber que algumas pessoas buscam novos relacionamentos até sérios mesmo através do bate papo e outras só querem mesmo curtir.
10° Já foi iludida pelo mundo do bate papo de alguma maneira, seja, sentimental, sexual, profissional, financeira?
R: acredito que não, mas é normal criarmos ilusões ou expectativas, afinal é um mundo totalmente livre, a gente muitas vezes acredita só no que quer, criamos nossas próprias ilusões isso não depende muito de ser ou estar em bate-papo.
O fato é que saber se essa entrevista atende de um modo geral o pensamento feminino é impossivel, mas posso dizer que uma boa parte pensa assim e age assim.
Até o próximo.
Continue Lendo...
Uma posição relativa sobre Adolf Hitler
Marcadores: Comunicação, Marketing, Publicidade“O relativismo é uma doutrina que prega que algo é relativo, contrário de umas idéias absolutas, categóricas”, é assim que se define o relativismo. Então, quem foi Adolf Hitler?Para alguns foi o homem que começou a maior e mais sangrenta guerra que o mundo já viu ou ouviu, também para essas mesmas pessoas foi o homem mais cruel da humanidade, sendo responsável pela morte de incontáveis vidas sem o mínimo de compaixão. Para quem lê isso, o menor dos adjetivos que se pode dar a ele é satânico, entre outros. Temido por quase toda a Europa, até mesmo aliados tinham medo do “ser” que ele era. O único problema é que para nós ele é tudo isso, mas e para os outros? Esse mesmo homem encontrou uma Alemanha destruída, recuperou toda a sua economia e trouxe o que esse povo mais precisava, alegria. Durante seus primeiros anos ele reduziu o desemprego de 6 milhões para 900 mil, fez o PIB crescer 102% e a renda per capita dobrar, aumentou o lucro das empresas de 175 milhões para 5 bilhões e reduziu uma hiper-inflação à no máximo 25% ao ano. Ele também adorava música e pintura, sempre participando de exposições, concertos e teatro.
Um mesmo homem foi responsável por coisas que deixariam Bush com cara de anjo e Clinton com orelhas de burro. Não é a questão aqui dizer se é verdade ou mentira, a questão é apenas mostrar que é relativo o fato dele ser um destruidor ou um salvador.
